Воздушное кольцо ДЕТИ

Воздушное кольцо 6+

ВОЗДУШНОЕ КОЛЬЦО 8+

Воздушное кольцо - разновидность снарядов, на которых выполняют элементы воздушной гимнастики.
Представляет собой металлическое кольцо различного диаметра, обмотанное специальным тонким материалом для лучшего сцепления.

Занятия подходят для любого уровня, но предварительная подготовка в смежных направлениях (пилон, полотна) способствует более быстрому освоению воздушного кольца.

ПОСМОТРЕТЬ ВИДЕО

Подготовительный уровень.

Общая физическая и психологическая подготовка детей, развитие физических навыков, необходимых для занятий, знакомство с кольцом и полотнами.

Дети 6-8 лет без подготовки.

Уровень 1 (новички).

Развитие основных и специальных физических качеств и освоение базовых зацепов, положений тела на снаряде, изучение начальных элементов на снаряде.

Уровень 2. Запись в группу только с разрешения тренера.

Занятия для 1 и 2го уровней проходят в смешанных по возрасту группах.

Занятие на воздушном кольце включает в себя:

активную разминку
подкачку и растяжку в партере
подкачку на снаряде
изучение элементов на снаряде

Продолжительность класса:

55 минут

Форма одежды: спортивный комбинезон или боди+лосины. Волосы забраны в комелек, длинные хвосты и косы не допускаются. Все украшения необходимо снять (допускаются сережки-гвоздики).

В первый месяц тренировок допустима приталенная футболка, закрывающая бока при поднятых руках верх, и лосины (полностью закрывающие ноги).

Уровень подготовки: любой

Воздушное кольцо - разновидность снарядов, на которых выполняют элементы воздушной гимнастики.
Представляет собой металлическое кольцо различного диаметра, обмотанное специальным тонким материалом для лучшего сцепления.

Занятия подходят для любого уровня, но предварительная подготовка в смежных направлениях (пилон, полотна) способствует более быстрому освоению воздушного кольца.

Записаться на пробное занятие